Luonto

Talvikivaa

20.2.2018

KOULUTRAUMA VAI UUSI MAHDOLLISUUS
Jos et ole koskenut suksiin sitten lapsuusvuosien, niin mitä jos kokeilisit nyt?
Murtomaahiihto kehittää kestävyyskuntoa, lihasvoimaa ja liikehallintakykyä ja sitä voivat harrastaa kaikenikäiset ja kaikentasoiset liikkujat.
Raitis ilma tekee aina hyvää, ja luonnossa oleminen rauhoittaa mieltä.

 
 
ulkoilu_maenlasku

 

MÄKEÄ ALAS
Pulkkaan mahtuu kaksi pientä, isoon ahkioon useampikin aikuinen.
Liukuri pistää vatsalihakset ja lonkankoukistajat lujille ja heinällä täytetty jätesäkki pään pyörälle.
Traktorinrenkaan sisäkumi on yliveto, ja rattikelkka herättää ihailua.
Mainio mäenlaskupaikka (+laavu & nuotiopaikka!) löytyy Köpbackan mäeltä, Vanhan Valkontien varrelta.

 
 
ulkoilu_pilkki1

 

ÄLÄ PALELE PILKILLÄ

Pilkkimisen ystävä pukeutuu niin, että jaksaa palelematta jallittaa ovelimmatkin kalat.
Väsytystaktiikka on kova sana.

 
 
ulkoilu_luistelu1

 

LUISTELU ON KUNINGASLAJI, MUTTA ÄLÄ LÄHDE LUONNON JÄÄLLE YKSIN

Jos nautit hiljaisuudesta yli kaiken, ole sitten vaikka jutelematta – sekin on sallittua.
Muista turvallisuus, Suomen ladun verkkosivulla on hyviä vinkkejä >>  
suomenlatu.fi
Jäähallin yleisöluisteluvuorot löydät täältä >> loviisa.fi

 

 

TALVIPÄIVÄN RETKIKOHTEET

Loviisan merenjäät, vaellusreitit ja nuotiopaikat kutsuvat.
Kokosimme kartalle toistakymmentä toinen toistaan houkuttelevampaa retkikohdetta, jossa voit nauttia talvipäivästä >> RETKIKOHTEET-KARTTA

 
 

ulkoilu_sauna

 

SAUNA SINETÖI PÄIVÄN

Anna lämmön helliä kehoa ja tuudittaa sinut onnelliseen raukeuteen.
Unta ei tarvitse sen jälkeen paljoa houkutella!

 
 
 

Teksti Päivi Ahvonen Kuvat Kalevi Ketoluoto, Virpi Lehtinen

0